Según un estudio, el rendimiento al caminar en tareas duales, es decir, la capacidad de caminar y hablar en dos tareas, comienza a disminuir alrededor de los 55 años. Esta disminución es el resultado de cambios en la cognición y la función cerebral subyacente en lugar de cambios físicos asociados con el envejecimiento. Te lo contamos en este artículo. Visita https://www.puntoseguro.com/blog/el-rendimiento-al-caminar-en-tareas-duales-puede-ser-un-indicador-temprano-del-envejecimiento-cerebral-acelerado/

Los seguros de vida son una herramienta financiera crucial para proteger a nuestros seres queridos y garantizar su seguridad económica en caso de fallecimiento o, incluso, otras circunstancias, como la invalidez total. Estas pólizas permiten a las familias enfrentar los desafíos económicos que puedan surgir, como la pérdida de ingresos, el pago de deudas pendientes o los gastos de educación y crianza de los hijos. Visita https://www.puntoseguro.com/blog/figuras-principales-en-los-seguros-de-vida/

En España, el seguro hipotecario es un tipo de póliza de seguro que protege al prestamista en caso de que el prestatario no pueda hacer frente a los pagos de su hipoteca. Por lo general, el prestamista lo requiere cuando el prestatario tiene una alta relación préstamo-valor, lo que significa que ha pedido prestado un gran porcentaje del valor de la propiedad. El seguro hipotecario en España puede ser privado o subvencionado por el Estado. El seguro hipotecario privado es ofrecido por compañías de seguros y cubre al prestamista por el saldo impago de la hipoteca en caso de que el prestatario no cumpla con sus pagos. El seguro hipotecario respaldado por el estado es ofrecido por el gobierno y generalmente se requiere para los prestatarios que no cumplen con los requisitos de solvencia del prestamista o que no tienen suficiente garantía para garantizar la hipoteca. Visita https://www.puntoseguro.com/comparador-vida-hipoteca/

El entrenamiento de fuerza es una actividad anaeróbica diseñada para desarrollar la fuerza física y la musculatura. El entrenamiento de fuerza suele utilizarse para mejorar la fuerza física, pero también puede ayudar a perder peso, a controlar el peso y a obtener otros beneficios para la salud. Visit https://www.puntoseguro.com/blog/beneficios-del-entrenamiento-de-fuerza-ganar-masa-muscular-es-mucho-mas-que-ponerse-cachas/

Eso que dicen de hacer ejercicio para dormir mejor no es ningún mito. Realmente, el ejercicio te ayuda tanto a conciliar el sueño como a tener un mejor descanso nocturno, siempre y cuando se haga en las condiciones adecuadas y teniendo en cuenta otras cuestiones, como lo que comes y las sustancias que ingieres (por ejemplo, cafeína y otros estimulantes). Visit https://www.puntoseguro.com/blog/ejercicio-dormir-mejor-por-la-noche/